Insalata Giardino con Burrata

30 min
4 porzioni
Medio
Insalata Giardino con Burrata

Questa insalata luminosa, croccante ed estiva presenta verdure fresche dell'orto e burrata cremosa, creando un perfetto capolavoro per qualsiasi tavola. Goditi la deliziosa miscela di consistenze e sapori.

Passaggi

1
Preriscalda il tuo forno a 200°C (400°F). Mescola i pomodorini e lo scalogno affettato con 10 ml di olio d'oliva. Disponili su una teglia rivestita di carta da forno e arrostisci per 10 minuti. Lasciali raffreddare leggermente.
2
Taglia a cubetti la barbabietola cotta. In una piccola ciotola, condisci la barbabietola a cubetti con 10 ml di aceto balsamico. Metti da parte a marinare.
3
Per il condimento, unisci 70 ml di olio d'oliva, 20 ml di aceto balsamico, la senape di Digione, l'aglio schiacciato, lo sciroppo d'acero, il sale e il pepe in un barattolo con un coperchio ermetico. Agita energicamente fino a quando tutti gli ingredienti non saranno ben combinati ed emulsionati.
4
Disponi la rucola baby su un piatto da portata piano. Sistema artisticamente i pomodorini arrostiti e raffreddati, gli scalogni e le barbabietole condite con balsamico sopra la rucola. Condisci generosamente con la salsa preparata e cospargi con i pistacchi tritati.
5
Adagia delicatamente la burrata al centro del piatto. Per un tocco in più, finisci con un filo d'olio d'oliva opzionale sulla burrata. Al momento di servire, taglia la burrata per far sì che il suo interno cremoso si mescoli con l'insalata.

Ingredienti

Balsamic vinegar
Balsamic vinegar
30 ml
Burrata
Burrata
Dairy
125 g
Crushed pistachios
Crushed pistachios
Nuts
20 g
Olive oil
Olive oil
10 ml
Mustard
Mustard
10 ml
Maple syrup
Maple syrup
25 ml
Salt
Salt
2 g
Baby arugula
Baby arugula
75 g
Beetroot
Beetroot
100 g
Bell peppers
Bell peppers
1 g
Garlic clove
Garlic clove
1 clove
Shallot
Shallot
33 g
Tomatoes
Tomatoes
333 g

Informazioni nutrizionali

Per porzione (4 Porzioni)

Calorie
209kcal
Proteine
8.2g
Carboidrati
17.4g
Grassi
12.8g
Fibre
2.9g

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