Spargel-, Speck- und Emmentaler-Quiche

1h 8m
4 Portionen
Mittel
Spargel-, Speck- und Emmentaler-Quiche

Geniesse eine koestliche herzhafte Quiche mit zartem Spargel, knusprigem Speck und cremigem Emmentaler in einer Blaetterteighuelle. Perfekt fuer ein bequemes Mittag- oder Abendessen.

Schritte

1
Heize deinen Ofen auf 180°C Umluft vor. Schneide die holzigen Enden des Spargels ab und blanchiere die Spargelstangen in kochendem Salzwasser fuer 2-3 Minuten, bis sie bissfest sind. Anschliessend abgiessen und unter kaltem Wasser abschrecken. Lege eine runde Quicheform (ca. 24 cm Durchmesser) mit dem Blaetterteig aus, druecke ihn sanft in die Form und entferne ueberstehenden Teig.
2
Brate in einer trockenen Pfanne die Speckstreifen bei mittlerer Hitze knusprig. Nimm den Speck mit einem Schaumloeffel heraus und lege ihn auf Kuechenpapier, um ueberschuessiges Fett abtropfen zu lassen. Das Bratfett in der Pfanne lassen.
3
Verquirle in einer mittelgrossen Schuessel die Eier, Schlagsahne, geriebenen Emmentaler Kaese, Salz, Pfeffer und geriebene Muskatnuss, bis alles gut vermischt ist.
4
Verteile den gebratenen Speck und die blanchierten Spargelstangen gleichmaessig auf dem Blaetterteig in der Quicheform. Giesse die Ei-Sahne-Mischung ueber Spargel und Speck. Backe die Quiche 35-40 Minuten lang, oder bis sie goldbraun und die Fuellung fest ist. Lass sie vor dem Schneiden und Servieren etwas abkuehlen.

Zutaten

Ready-rolled Puff Pastry
Ready-rolled Puff Pastry
Dairy, Gluten
270 g
Eggs
Eggs
Eggs
3 pcs
Hard cheese
Hard cheese
Dairy
100 g
Heavy cream
Heavy cream
Dairy
200 ml
Bacon
Bacon
150 g
Black Pepper
Black Pepper
0.25 tsp
Nutmeg (ground)
Nutmeg (ground)
0.25 tsp
Salt
Salt
0.5 tsp
Green Asparagus
Green Asparagus
500 g

Nährwerte

Pro Portion (4 Portionen)

Kalorien
925kcal
Protein
33.9g
Kohlenhydrate
35.8g
Fett
72.7g
Ballaststoffe
4.1g

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