Palak Paneer

45 min
4 servings
Medio
Palak Paneer

Un clásico plato indio con espinacas cremosas y tierno queso paneer, suavemente especiado y cocinado a fuego lento a la perfección.

Steps

1
Escalda las espinacas frescas en agua hirviendo durante 2-3 minutos hasta que se marchiten. Transfíerelas inmediatamente a agua helada para detener la cocción y preservar su color vibrante. Escurre bien, exprime el exceso de agua y tritúralas hasta obtener un puré suave usando un procesador de alimentos o una batidora de mano. Corta el paneer en cubos del tamaño de un bocado y reserva.
2
Calienta el aceite vegetal en una sarten o cazuela grande a fuego medio. Agrega la cebolla picada y sofríe durante unos 5 minutos hasta que esté transparente. Luego, agrega el ajo picado y el jengibre rallado, cocinando por otros 2-3 minutos hasta que estén fragantes.
3
Agrega el tomate picado a la sarten y cocina durante unos 3-4 minutos hasta que se ablande. Incorpora el comino en polvo, el cilantro en polvo, la cúrcuma en polvo y la sal. Contínua cocinando por otros 2-3 minutos, revolviendo constantemente, para tostar las especias.
4
Agrega los cubos de paneer y el puré de espinacas preparado a la sarten. Remueve suavemente para combinar. Agrega la nata para cocinar y el garam masala. Lleva a fuego lento y cocina durante 5-7 minutos hasta que esté bien caliente y los sabores se hayan mezclado. No cocines demasiado el paneer, ya que puede volverse gomoso.

Ingredients

Tomato passata
Tomato passata
150 g
Cooking cream
Cooking cream
Dairy
50 ml
Paneer
Paneer
Dairy
250 g
Vegetable Oil
Vegetable Oil
30 ml
Coriander Powder
Coriander Powder
3 g
Cumin Powder
Cumin Powder
3 g
Garam Masala
Garam Masala
1.5 g
Salt
Salt
5 g
Turmeric powder
Turmeric powder
1.5 g
Fresh ginger
Fresh ginger
20 g
Fresh spinach
Fresh spinach
500 g
Garlic clove
Garlic clove
3 clove
Onion
Onion
1 pcs

Nutrition Facts

Per serving (4 Servings)

Calories
356kcal
Protein
16.7g
Carbs
13.1g
Fat
26.1g
Fiber
4.4g

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