Paneer Butter Masala

45 min
4 portions
Moyen
Paneer Butter Masala

Un curry indien riche et crémeux avec de tendres cubes de fromage paneer dans une sauce savoureuse à la tomate et au beurre. Parfait pour un repas réconfortant.

Étapes

1
Coupez le paneer en dés. Faites chauffer 15g de beurre dans une grande poêle à feu moyen. Faites légèrement frire les cubes de paneer jusqu'à ce qu'ils soient dorés, puis retirez-les et réservez.
2
Dans la même poêle, ajoutez les 35g de beurre restants. Faites revenir l'oignon haché jusqu'à ce qu'il soit tendre et translucide, environ 5-7 minutes. Ajoutez l'ail haché et le gingembre râpé, et faites cuire encore 2 minutes jusqu'à ce que ce soit parfumé.
3
Incorporez le cumin en poudre, le curcuma en poudre et la poudre de chili. Faites revenir 1 minute jusqu'à ce que ce soit parfumé. Versez les tomates concassées, ajoutez le sel et le sucre. Remuez bien et laissez mijoter 10-12 minutes pour que la sauce épaississe légèrement.
4
Transférez délicatement la sauce dans un mixeur et mixez jusqu'à obtenir une consistance parfaitement lisse. Remettez la sauce lisse dans la poêle.
5
Incorporez la crème fraîche et le garam masala à la sauce. Ajoutez les cubes de paneer frits et mélangez délicatement. Laissez mijoter encore 5 minutes, permettant au paneer d'absorber les riches saveurs. Servez chaud avec du riz ou du pain naan.

Ingrédients

Butter
Butter
Dairy
50 g
Heavy cream
Heavy cream
Dairy
100 ml
Paneer
Paneer
Dairy
250 g
Sugar
Sugar
5 g
Chili powder
Chili powder
2 g
Cumin Powder
Cumin Powder
2 g
Garam Masala
Garam Masala
4 g
Salt
Salt
5 g
Turmeric powder
Turmeric powder
2 g
Garlic clove
Garlic clove
15 g
Ginger paste
Ginger paste
20 g
Onion
Onion
200 g
Tomatoes
Tomatoes
400 g

Informations nutritionnelles

Par portion (4 Portions)

Calories
435kcal
Protéines
14.1g
Glucides
14.4g
Lipides
35.5g
Fibres
2.8g

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