Rogan Josh

45 min
4 servings
Medio
Rogan Josh

Experimenta los ricos y aromáticos sabores de este clásico curry de cordero de Cachemira. Tiernos trozos de cordero se cocinan a fuego lento en una salsa de yogur vibrante e infusionada con especias, creando una comida profundamente satisfactoria.

Steps

1
Pica la cebolla y machaca el ajo y el jengibre. Calienta el aceite vegetal en una olla de fondo grueso o en una cacerola holandesa a fuego medio-alto. Añade los cubos de cordero y séllalos por todos lados hasta que estén bien dorados. Retira el cordero de la olla y resérvalo.
2
Reduce el fuego a medio. Añade la cebolla picada a la olla y sofríela hasta que esté blanda y translúcida, unos 5-7 minutos. Añade el ajo y el jengibre picados y cocina por otros 2 minutos hasta que estén fragantes.
3
Incorpora el comino en polvo, el cilantro en polvo, la cúrcuma en polvo, el pimentón en polvo y la sal. Cocina durante 1 minuto, revolviendo constantemente, hasta que las especias estén fragantes. Añade la pasta de tomate y cocina por otros 2 minutos.
4
Vuelve a poner el cordero sellado en la olla. Incorpora el yogur natural hasta que esté bien combinado. Añade gradualmente el agua, revolviendo continuamente para evitar que el yogur se corte. Lleva la mezcla a un hervor suave.
5
Cubre la olla con una tapa y reduce el fuego a bajo. Deja que el curry hierva a fuego lento durante 60-90 minutos, o hasta que el cordero esté muy tierno. Revuelve ocasionalmente para evitar que se pegue.
6
Retira la tapa, incorpora el Garam Masala y deja que el curry hierva a fuego lento sin tapar durante otros 5-10 minutos para que la salsa espese ligeramente. Prueba y ajusta la sazón si es necesario. Sirve caliente, quizás con arroz o pan naan.

Ingredients

Tomato paste
Tomato paste
20 g
Plain Yogurt
Plain Yogurt
Dairy
150 g
Lamb shoulder, boneless, cubed
Lamb shoulder, boneless, cubed
400 g
Vegetable Oil
Vegetable Oil
30 ml
Water
Water
200 ml
Coriander Powder
Coriander Powder
3 g
Cumin Powder
Cumin Powder
2 g
Garam Masala
Garam Masala
4 g
Paprika powder
Paprika powder
5 g
Salt
Salt
5 g
Turmeric powder
Turmeric powder
1 g
Fresh ginger
Fresh ginger
30 g
Garlic clove
Garlic clove
3 clove
Onion
Onion
1 pcs

Nutrition Facts

Per serving (4 Servings)

Calories
383kcal
Protein
28.5g
Carbs
9.3g
Fat
26.9g
Fiber
2g

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