Shakshuka

35 min
4 porzioni
Semplice
Shakshuka

Questo piatto vibrante e confortante in una sola padella presenta uova in camicia in una ricca salsa di pomodoro speziata. Perfetto per una colazione sostanziosa o un brunch accogliente, è un'esplosione di sapori freschi e calore.

Passaggi

1
Scaldare l'olio d'oliva in una grande padella con coperchio a fuoco medio. Aggiungere le cipolle tritate, il peperoncino finemente tritato, lo spicchio d'aglio e i gambi di coriandolo (conservando le foglie per guarnire). Ammorbidire per 5 minuti finché non saranno teneri.
2
Incorporare i pomodorini ciliegino e lo zucchero semolato fine. Portare a ebollizione e cuocere per 8-10 minuti, mescolando occasionalmente, finché la salsa non si sarà addensata.
3
Usando il dorso di un cucchiaio grande, fare quattro incavi nella salsa di pomodoro. Rompere delicatamente un uovo in ogni incavo.
4
Coprire la padella con il coperchio e cuocere a fuoco basso per 6-8 minuti, o finché le uova non saranno cotte alla consistenza desiderata (gli albumi dovrebbero essere sodi e i tuorli ancora liquidi, o completamente sodi se preferito).
5
Togliere dal fuoco. Cospargere con le foglie di coriandolo fresco messe da parte e una manciata di formaggio feta sbriciolato. Servire immediatamente con pane croccante.

Ingredienti

Eggs
Eggs
Eggs
4 pcs
Feta cheese
Feta cheese
Dairy
1 handful
Fresh Coriander
Fresh Coriander
1 bunch
Olive oil
Olive oil
1 tbsp
Sugar
Sugar
1 tbsp
Red Chilli
Red Chilli
1 pcs
Cherry tomatoes
Cherry tomatoes
800 g
Garlic clove
Garlic clove
1 clove
Onion
Onion
2 pcs

Informazioni nutrizionali

Per porzione (4 Porzioni)

Calorie
186kcal
Proteine
8.8g
Carboidrati
17.8g
Grassi
9.6g
Fibre
3.4g

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