Curry de Poulet

35 min
4 portions
Moyen
Curry de Poulet

Un curry de poulet réconfortant et aromatique, parfait pour un repas réchauffant avec de tendres morceaux de poulet dans une sauce richement épicée.

Étapes

1
Coupez le poulet en morceaux de la taille d'une bouchée. Hachez finement l'oignon, émincez l'ail et râpez le gingembre.
2
Faites chauffer l'huile végétale dans une grande casserole ou une cocotte à feu moyen. Ajoutez l'oignon haché et faites-le revenir jusqu'à ce qu'il soit ramolli, environ 3-4 minutes.
3
Ajoutez l'ail émincé, le gingembre râpé et la pâte de curry à la casserole. Mélangez bien et faites cuire 1 minute jusqu'à ce que ce soit parfumé. Ajoutez ensuite les morceaux de poulet et faites-les cuire, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés de tous les côtés, environ 5-6 minutes.
4
Versez les tomates concassées en conserve et le lait de coco. Mélangez le tout, portez à frémissement doux, puis réduisez le feu à doux, couvrez et laissez mijoter pendant 15 minutes pour que les saveurs se mélangent et que le poulet devienne tendre.
5
Assaisonnez le curry avec du sel selon votre goût. Garnissez de coriandre fraîche avant de servir.

Ingrédients

Fresh Coriander
Fresh Coriander
10 g
Chicken Breast
Chicken Breast
600 g
Vegetable Oil
Vegetable Oil
2 tbsp
Coconut Milk
Coconut Milk
400 ml
Red Curry Paste
Red Curry Paste
Fish, Shellfish
40 g
Salt
Salt
1 tsp
Fresh ginger
Fresh ginger
20 g
Garlic clove
Garlic clove
2 clove
Onion
Onion
1 pc
Tomatoes
Tomatoes
400 g

Informations nutritionnelles

Par portion (4 Portions)

Calories
509kcal
Protéines
38.8g
Glucides
15.1g
Lipides
33.8g
Fibres
4.6g

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