Chili de Carne y Frijoles Sustancioso

30 min
4 servings
Medio
Chili de Carne y Frijoles Sustancioso

Un chili reconfortante y lleno de sabor con carne picada tierna, frijoles rojos y una mezcla de especias aromáticas. Perfecto para una comida acogedora.

Steps

1
Corta la cebolla y el pimiento rojo en dados. Pica finamente los dientes de ajo.
2
Calienta aceite de oliva en una olla grande a fuego medio-alto. Agrega la carne de res molida y cocina, desmenuzándola con una cuchara, hasta que esté dorada. Escurre el exceso de grasa.
3
Agrega la cebolla picada, el pimiento rojo y el ajo picado a la olla. Cocina hasta que se ablanden, aproximadamente 5-7 minutos.
4
Incorpora el chile en polvo, el pimentón ahumado, el orégano seco, la sal y la pimienta negra. Cocina por 1 minuto hasta que estén fragantes.
5
Vierte los tomates triturados, los frijoles rojos escurridos, el caldo de res y añade la hoja de laurel. Lleva a ebullición, luego reduce el fuego a bajo, cubre y cocina a fuego lento durante al menos 30 minutos, revolviendo ocasionalmente.
6
Retira la hoja de laurel. Prueba y ajusta la sazón si es necesario. Sirve caliente.

Ingredients

Canned kidney beans, drained and rinsed
Canned kidney beans, drained and rinsed
400 g
Bay leaf
Bay leaf
1 pcs
Dried oregano
Dried oregano
1 tsp
Ground beef
Ground beef
500 g
Olive oil
Olive oil
1 tbsp
Beef broth
Beef broth
200 ml
Black Pepper
Black Pepper
0.5 tsp
Chili powder
Chili powder
2 tbsp
Paprika powder
Paprika powder
1 tsp
Salt
Salt
1 tsp
Bell peppers
Bell peppers
1 pcs
Garlic clove
Garlic clove
2 clove
Onion
Onion
1 pcs
Tomatoes
Tomatoes
400 g

Nutrition Facts

Per serving (4 Servings)

Calories
552kcal
Protein
45.8g
Carbs
38.9g
Fat
24.7g
Fiber
14.1g

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