Palitos de pescado con patatas cocidas y espinacas a la crema

1h 5m
4 servings
Medio
Palitos de pescado con patatas cocidas y espinacas a la crema

Un clásico atemporal para todas las edades, este plato combina crujientes palitos de pescado con tiernas patatas cocidas y un acompañamiento cremoso y sabroso de espinacas. Sencillo, reconfortante y satisfactorio.

Steps

1
Pela y corta las patatas en cuartos. Ponlas en una olla grande, cúbrelas con agua, añade 5 g de sal y lleva a ebullición. Cocina durante 15-20 minutos hasta que las patatas estén tiernas.
2
Mientras se cuecen las patatas, lava bien las espinacas frescas. Calienta una olla grande a fuego medio sin aceite. Añade las espinacas por tandas y deja que se marchiten durante unos minutos hasta que todas se hayan reducido. Escurre bien las espinacas, déjalas enfriar un poco, luego exprime el exceso de agua y pícalas gruesamente.
3
Pica finamente la cebolla y el ajo. En una sartén, derrite la mantequilla a fuego medio. Sofríe la cebolla y el ajo picados hasta que estén transparentes. Añade las espinacas preparadas y mezcla bien. Vierte la nata para cocinar y sazona con los 5 g restantes de sal, pimienta negra y nuez moscada. Cocina a fuego lento durante 5 minutos, removiendo ocasionalmente.
4
Mientras las espinacas a la crema se cocinan a fuego lento, calienta una sartén antiadherente a fuego medio. Añade los palitos de pescado congelados y fríelos durante 3-4 minutos por cada lado hasta que estén dorados y cocidos.
5
Escurre las patatas cocidas. Sirve los crujientes palitos de pescado, las patatas cocidas calientes y las cremosas espinacas en cuatro platos. Sirve inmediatamente y ¡a disfrutar!

Ingredients

Butter
Butter
Dairy
30 g
Heavy cream
Heavy cream
Dairy
200 ml
Fish Sticks, frozen
Fish Sticks, frozen
Fish, Gluten
16 pcs
Black Pepper
Black Pepper
2 g
Nutmeg (ground)
Nutmeg (ground)
1 g
Salt
Salt
10 g
Fresh spinach
Fresh spinach
800 g
Garlic clove
Garlic clove
2 clove
Onion
Onion
1 pcs
Potatoes
Potatoes
1 kg

Nutrition Facts

Per serving (4 Servings)

Calories
736kcal
Protein
27.4g
Carbs
74.4g
Fat
39.3g
Fiber
12.3g

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