Tzatziki maison au concombre et à l'ail avec du pain plat

25 min
4 portions
Simple
Tzatziki maison au concombre et à l'ail avec du pain plat

Une trempette grecque rafraîchissante et classique, préparée avec du yaourt crémeux, du concombre croquant, de l'ail frais et de l'aneth aromatique. Parfait en entrée ou en accompagnement, servi avec du pain plat chaud.

Étapes

1
Râpez grossièrement le concombre. Placez-le dans un torchon propre ou du papier absorbant et pressez pour en extraire le plus d'eau possible.
2
Épluchez et hachez très finement les gousses d'ail. Lavez et ciselez finement l'aneth frais.
3
Dans un bol moyen, mélangez le yaourt grec, le concombre pressé, l'ail haché, l'aneth ciselé, l'huile d'olive, le vinaigre de vin blanc, le sel et le poivre noir. Remuez bien jusqu'à ce que tous les ingrédients soient parfaitement combinés.
4
Couvrez le tzatziki et réfrigérez-le pendant au moins 15 minutes pour permettre aux saveurs de se mélanger. Servez-le frais avec du pain plat chaud.

Ingrédients

White wine
White wine
10 ml
Flatbread
Flatbread
Gluten
4 pcs
Greek yogurt
Greek yogurt
Dairy
500 g
Fresh Dill
Fresh Dill
1 bunch
Olive oil
Olive oil
30 ml
Black Pepper
Black Pepper
2 g
Salt
Salt
5 g
Cucumber
Cucumber
1 pcs
Garlic clove
Garlic clove
2 clove

Informations nutritionnelles

Par portion (4 Portions)

Calories
411kcal
Protéines
19.7g
Glucides
49.9g
Lipides
14.1g
Fibres
3.6g

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